Tag Archive for: napló

A felszabadulás súlya: 4 tipp az őszi elengedéshez

„A hálás emberek boldogok” 5 hálagyakorlat a szeptemberi stressz csökkentésére

Mindful nyaralás: hogyan rakd le a stresszt, ha elutazol?

Így segít a természet, a fák és a madarak

„Biztos lehetsz benne, hogy mindig lesz tavasz” – 5 megújulást segítő slow-tipp márciusra