Több mint napló – 6 dolog, amitől különleges lesz egy határidőnapló
Mi az, ami igazán különlegessé tesz egy határidőnaplót? Blogbejegyzésünkben erre keressük a választ.
A határidőnapló eredetileg arra szolgál, hogy rendben tartsuk a teendőinket, elintéznivalóinkat. Segít a gondolatok, feladatok rendszerezésében, találkozók rögzítésében, a napjaink átláthatóvá tevésében.
Manapság azonban a határidőnaplók eredeti funkciója egyre inkább kibővül, teret engedhetnek akár személyes fejlődésünk nyomon követésének, motivációnk, kreativitásunk, fenntartásának, de megszólíthatnak szűkebb célközönségeket is, például kifejezetten csak nőket, kertészkedőket vagy édesanyákat.
A Slow Budapest anti-határidőnaplója is egy ízig-vérig egyedi és különleges napló, amely 2014 óta kíséri el és támogatja az embereket a lassításban az egész év során. De mi az, ami igazán megkülönböztet egy határidőnaplót a többitől? Mitől válik különlegessé? A dizájntól? Az elrendezéstől? A tartalomtól? Az alábbiakban erre keressük a választ:
1.Egy különleges határidő-napló empatikus
Vagyis nem rak rád még több elvárást. A határidők nagyon megviselnek minket, ezért fontos, hogy legyen egy olyan eszköz a kezünkben, amely visszavezet minket az időnk értékes megéléséhez. Az anti-határidőnaplóban mindig figyelünk arra, hogy alternatívákat kínáljunk a lassításhoz, ne pedig kötelező feladatként írjuk elő még örömöt támogató ötleteinket sem. Tippjeinkkel, instrukcióinkkal, havi tervezős és relfexiós oldalainkkal, színes grafikáinkkal inkább egyfajta játékba hívunk, amihez akkor csatlakozol, amikor épp kedved van.
2. Önreflexióra ösztönöz
Egy különleges határidőnapló párbeszédet indít a használóival, kérdéseket tesz fel, önreflexióra ösztönöz. Teret nyit arra, hogy megálljunk, hátralépjünk, és kicsit elidőzzünk, elmélkedjünk önmagunkon. Elgondolkodtat a háláról, arról, milyen mértékben vannak jelen életünkben az általunk fontosnak tartott minőségek, és nemcsak a teendőinket teszi láthatóvá, hanem a saját személyes, belső lelki fejlődésünket is.
3. Megszólít
Egy határidőnapló attól is különlegessé válik, hogy használóit nem veszi egy kalap alá, hanem egyediségben, célközönségben gondolkodik. Ma már vannak bizonyos naplók, amelyek például kifejezetten anyákat szólítanak meg, segítenek a családi élet organizálásában, az önmagukkal való újrakapcsolódásban, vagy ismerve az anyák problémáit, megerősítésekkel támogatják az anyaság örömteli oldalára való fókuszálást. Más határidőnaplók – félig-meddig receptkönyvként is funkcionálva – azoknak készültek, akik imádnak főzni. Olyan, egészen speciális naplók is vannak, amelyek kifejezetten a növénybarátokhoz szólnak, kertészeti tippeket, trükköket, ültetési naptárakat, havi kerti munka tanácsokat tartalmaznak, figyelmeztetnek a kártevőkre, betegségekre is.
Az anti-határidőnapló azokhoz szól, akik csökkentenék a túltervezést és az ezzel járó hajszoltságot, szeretnének önismereti folyamatukhoz gyakorlati támogatást kapni, vagy érdekli őket a mindfulness.
4. Ösztönzi a kreativitást
A hagyományos határidőnaplók szigorú rubrikái között eredetileg aligha akadt volna tér a kreatív energiák kifejezésére, hiszen ezek megszerkesztését alapvetően praktikus elvek vezérlik: a fontosabb időpontok, teendők feljegyzése. A különleges határidőnaplóknak egyik fontos célja a mindenkiben ott rejlő kreativitás felszabadítása: ennek módja lehet az is, ha mindent leírunk, ami csak az eszünkbe jut, de az anti-határidőnaplóban kifejezetten olyan ötleteket rejtünk el, amelyek megteremtik a kreativitás külső és belső feltételeit, például kiszélesíti a látásmódunkat, önkifejezésre ösztökélnek, és nem utolsó sorban pihenésre bátorítanak, ami elengedhetetlen feltétele a kreatív gondolatok szárnyalásának.
5. Segít a stresszkezelésben
Az írás, az önkifejezés eleve segíti az aggodalmak, frusztrációk csökkentését. Bizonyos határidőnaplók rendelkeznek például hangulatkövetővel, amelynek segítségével meg tudjuk határozni, milyen érzelmeket élünk meg éppen.
Érdekes, de még egy hagyományos határidőnapló is hozzájárulhat a stressz-csökkentéshez azzal, hogy hozzáférhetővé teszi a fontos információkat, világossá teszi, mit, mikor kell megtenni, ezzel pedig jelentős energiát spórol meg az agyunknak.
Az anti-határidőnapló vertikális elrendezése sokkal átláthatóbbá teszi a napjainkat, és plusz különlegessége, hogy kiemelt fontosságúvá teszi a szabadidőt, a pihenést, az énidőt, azaz kiragad a mókuskerékből. Nemcsak mi tartjuk kézben általa az életünket, de iránymutatásaival, feladataival a napló is kézben tart minket!
6. Szeretettel készül
Egyszerűen érezzük, amikor valami szeretettel és odaadással készül el, legyen szó egy frissen sütött, illatos kenyérről, bármilyen kézműves munkáról, vendéglátásról. Az anti-határidőnapló többhónapos, gondos és kreatív alkotófolyamat eredménye, amely során készítőként folyamatosan inspiráljuk egymást, ettől lesz ennyire szép, szerethető, sőt még számunkra is meglepetést tartogató a végeredmény!